Como prevenir la aparición de estrías

Para prevenir las estrías solo hay que seguir algunas de estas sugerencias paso a paso, esto te ayudará a que no aparezcan nuevas, y a reducir las que ya tienes.

Lo primero es controlar el aumentó de volumen en el cuerpo cuidando la dieta, sin embargo en el embarazo la situación es imposible.

Lo único que los médicos sugieren es hidratar la piel siempre y a cada momento.
Un buen aliado para la prevención es el aceite de rosa mosqueta que se puede usar directamente o mezclado con la crema de uso habitual.

En cuanto a las cremas, las mejores son las enriquecidas con vitamina A y E.

Beber como mínimo 2 litros de de agua diariamente para hidratar la piel por dentro.Respetar una dieta sana y balanceada.