Cuida tus manos
Las manos son usadas constantemente y expuestas a los elementos.
Toda esta agresión hace que las manos envejezcan prematuramente o se pongan ásperas, las uñas se parten, se manchan con la edad etc.
Puedes prevenir todo lo anterior con simples cuidados.
Si empiezas ahora a cuidar tus manos a tiempo puedes evitar las llamadas manchas de la edad, las cuales también pueden mejorarse o corregirse.
Manchas en las manos
Las manos se exponen al sol mas que otras partes del cuerpo y esta es la razón más importante por la cual se manchan.
Las manchas de la edad no son mas que daño solar en la mayoría de los casos. Puedes prevenirlas usando protector solar sobretodo si conduces automóviles.
2- Puedes usar una crema de manos con protector solar o usar protector solar antes de aplicarte la crema de manos.
3- Si ya tienes manchas es aun más importante usar el protector. Además de este puedes usar una crema para manchas de las que se usan en la cara.
Manos ásperas
1- La solución para las manos ásperas es prevención. Usa guantes plásticos para lavar platos o hacer otras tareas domesticas, de jardinería o cualquier cosa que te pueda maltratar las manos.
3- Si tus manos ya están ásperas puedes exfoliarlas con un poquito de crema o aceite (de cocina o cuerpo) con azúcar o con avena y yogurt. Exfólialas dos veces por semana.
4- Usa una mascarilla de manos una vez por semana puedes usar un producto especial o ponerte algo casero como aguacate, papaya o huevo.
5- Usa crema todos los días en las manos.
6- Hazte una manicura, ya sea casera o profesional frecuentemente.
Recetas Naturales para Manchas
La naturaleza ofrece muchos ingredientes que ayudan a aclarar la piel y eliminar manchas.
Estas y otras recetas a base de ingredientes naturales no actúan con la misma rapidez y eficacia que los tratamientos a base de químicos. Sin embargo vale la pena experimentar, con paciencia muchas veces dan resultados positivos.
* Toda receta para manchas incluso las cremas mas fuertes tardan de 1 a 3 meses en dar resutaldos.
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Crema blanqueadora:
2cucharaditas de leche en polvo, forme una pasta aplicando unas gotas de agua oxigenada (20 gotas) y 2 gotitas de glicerina.
Aplícate la mezcla unas ves al día.
Usa protector solar durante el día.
Con Sabila:
Muchas personas dicen que el aplicarse sábila por 20 minutos todos los días les elimino las manchas en la cara.
Usa protector solar durante el día.
1 cucharadita de jugo de limon, 1 cucharadita de vinagre (preferiblemente de manzana) y 1 cucharadita de agua.
Con un algodón frótalo sobre la mancha.
Aplícalo una vez al día sobre la piel limpia preferiblemente de noche.
Usa protector solar durante el día.
Otra receta con limón es la siguiente: un poquito de bórax y unas gotas de jugo de limón. Preparas una mezcla que te aplicaras sobre la mancha, después de unos segundos quítala con agua.
Si tu piel es muy sensitiva o seca puedes usar bórax con agua en lugar de limón.
Usa protector solar durante el día.
El perejil ayuda a aclarar la piel lo mismo que el Regaliz (Glycyrrhiza glabra L.) también llamado palo dulce (licorice en Ingles). Estos ingredientes actúan mejor mezclados con otras sustancias por lo que es mejor usar cremas que los contengan.
Usa protector solar durante el día.
El Yogurthtambién puede ayudar a disminuir las manchas.
Otros derivados de la leche como la crema o media crema también ayudan. Te aplicas un poquito sobre la mancha (o una mascarilla sobre toda la cara) cada noche por dos semanas.
Usa protector solar durante el día.
Cucharadita de yogur y 2 gotas de miel. Aplique sobre la piel limpia y déjelo por media hora.
Usa protector solar durante el día.
La infusión de manzanilla usada como tónico o astringente puede ayudar a aclara la piel.
Úsala después de limpiarte la crema empapa un algodón en la infusión fría y frótalo sobre la cara. Es refrescante y calmante.
Usa protector solar durante el día.
Prepara una mezcla con aceite de oliva y semillas de calabaza (ayote) molidas. Masajea la mezcla sobre la mancha. Hazlo por la noche.
Usa protector solar durante el día.
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Manos hermosas con ingredientes naturales
Tus manos se merecen una refrescante mascarilla.
Esta mascarilla alimenta la piel de las manos, proporcionando vitamina A, agentes humectantes y suavizantes. Y todo lo que necesitas esta en tu cocina.
Mascarilla de Durazno
Ingredientes
¼ de taza de duraznos, si no los tienes frescos puedes utilizarlos secos.
¼ de taza de yogur
1 cucharadita de miel
Materiales
Guantes plásticos, desechables o los que usas para lavar los platos. O dos bolsas plásticas.
1 Toalla
Agua tibia
Crema de manos
Preparación
Pon los ingredientes en la licuadora. La mezcla final debe de ser suave y los ingredientes deben estar bien combinados.
Uso
Lávate las manos con agua tibia, sécalas bien y aplícate la mascarilla. Ponte los guantes o las bolsas plásticas.
Déjate la mascarilla de 10 a 20 minutos en las manos. Luego lávate las manos con agua tibia, sécalas y ponte crema de manos al final.
Crema Suavizante De Mantequilla.
Ingredientes
1/2 taza de mantequilla
1/2 taza de agua tibia
1 cucharadita de aceite de almendra u oliva
Preparación
En un reciente de vidrio combina los ingredientes. Mézclalos con un tenedor o cubierto.
Uso:
Lávate las manos y sumérgelas en la mezcla por 15 minutos. Deja las cutículas suaves y las uñas brillantes.
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Manicura Exprés
Materiales:
Un palito de naranja para empujar las cutículas.
Esmalte de uñas
Removedor de esmalte (acetona o similar)
Algodón
Una bandeja pequeña con agua tibia para sumergir los dedos.
Exfoliante o usa esta receta: dos cucharadas de azúcar o sal fina, dos cucharadas de aceite
Lima de uñas.
Procedimiento:
Lima las uñas en la forma que desees.
Lávate las manos y aplícate el exfoliante, estregándolo suavemente en las manos.
Lávate con agua solamente al final.
Quita el esmalte con un algodón y quita esmalte o acetona y asegúrate de limpiar bien las uñas porque si hay aceite el nuevo esmalte se te caerá muy rápido.
Sumerge los dedos en agua tibia por 3 minutos y empuja las cutículas con el palito.
Aplícate el esmalte y una termines espera dos minutos y aplica una segunda capa.
Si deseas puedes poner protector de esmalte.
Todo esto te llevará unos minutos y te dejará como resultado unas manos hermosas.
Vale la pena.
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